Nahaufnahme einer Frau, die nachdenklich in die Ferne blickt, mit einem bewölkten Himmel im Hintergrund, in Schwarz-Weiß gehalten.

Einzelbegleitung
Traumasensibel | Psychosozial

  • Identitätssuche

  • Erforschung & Rückverbindung zu den eigenen Gefühle

  • Wachsen in Selbstliebe und Selbstbejahung

  • Identifizieren von Überlebensmechanismen

  • Bejahende Widerstandsarbeit

  • Erforschen von Scham und Schuld

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Erforschen und Begleitung bei Seinserfahrungen

Beziehungsberatung
individuell | als Paar

  • Verluste

  • Bindungsangst

  • Herausforderungen in Beziehungen

  • Schwierigkeiten Grenzen zu setzen

  • Sich selbst verlieren in Beziehung

  • Zwischenmenschliche Nähe als Gefahr erleben

  • Psychischer Missbrauch in Beziehung

  • Begleitung von Trennungen

  • Begleitung von individuellen und gemeinsamen
    Entwicklungsprozessen

“Keiner weiß besser, was gut für ihn ist, als er selbst. Wir können einander also nicht beibringen, was für uns gut ist. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden.”

Carl Rogers

Schön, dass du hier bist!

Schreib’ mir gern, was dich bewegt.

Bei einem kostenlosen 20 minütigen Erstgespräch können wir ausloten, ob wir miteinander arbeiten und uns gemeinsam deinen Anliegen widmen können.

Stimmen von Klient:innen

  • Während meiner eigenen Reise habe ich gelernt, dass in der Begleitung nur so viel Raum zur Verfügung gestellt werden kann, wie der Begleitende sich selbst schon erschlossen hat. Katharina kann, meiner Einschätzungen nach, den meisten Menschen einen Raum bieten, der das Potential für Wachstum in sich trägt. Sie ist behutsam, ehrlich neugierig auf ihr Gegenüber und stellt sich aus den richtigen Gründen für diese Arbeit zur Verfügung. Dafür bin ich ihr sehr dankbar.

    Sven

  • Nach ein paar Erfahrungen des Emotional Release in diesem geschützten Raum, habe ich auch auf körperlicher Ebene verstanden was es heißt, Emotionen zu durchleben und loszulassen. Katharina eröffnet einen sicheren, wertschätzenden Raum, indem das alles schambefreit möglich ist.

    Franziska

  • Katharina kam in mein Leben zu einer Zeit als plötzlich alles schwarz und aussichtslos wurde. Ihre Herangehensweisen waren für mich neu. Ihr Ansatz der Begleitung der nicht nur Psyche, sondern auch den Körper und sein Empfinden als ein großes Ganzes sieht, hat in kürzester Zeit etwas mit mir gemacht. Da ich schon andere Erfahrungen in diesem Kontext gemacht habe, kann ich sagen, dass ich erst durch Katharina richtig aufgemacht habe und mich getraut habe hinzuschauen. Innerhalb eines halben Jahres hat sich mein Leben um 180° gedreht. Ich beginne mich selbst zu lieben und lasse auch die Liebe anderer Menschen für mich zu - dank dir, Katharina.

    Christina

  • Durch die Arbeit der Selbstbejahung bin ich erstmals in Kontakt mit meiner Wut gekommen und konnte ihre volle Kraft sowie Klarheit wahrnehmen. Die Integration meiner Wut hat mir dabei geholfen, mein PeoplePleasing - Muster aufzuweichen - ich finde meine Stimme und mein Vertrauen in mich mehr und mehr. Danke dafür!

    Laurenz

  • Durch die traumasensible Arbeit mit Katharina habe ich gelernt, dass meine Gefühle nichts negatives sind und ich sie jetzt aushalten kann. Jedes Gefühl ist ein Wegweiser und erzählt etwas über mich. Meine Sicht auf meine innere Welt hat sich dadurch stark verändert. Außerdem bin ich mir jetzt darüber bewusst, wie ausgeklügelt und wichtig mein Schutz & Widerstand ist. Ich begegne mir selbst auf einer ganz neuen Basis.

    Vita

  • Und irgendwann war meine größte Belohnung und Freude, mich mir selbst zuzuwenden. Danke für die wertschätzende Begleitung - all die Jahre.

    Lina